哈尔滨道里至香格里拉全攻略
行程概览：全程约7天，结合飞机与汽车交通，深度探索自然与人文景观。
交通安排
- 去程：从哈尔滨太平机场飞往昆明长水机场（约4小时），转乘航班或大巴至香格里拉（建议提前预订机票以节省费用）
- 当地交通：香格里拉景点间可包车或乘坐旅游专线，价格约200-400元/天
每日行程
- 第一天：哈尔滨道里出发
上午：从道里区中央大街出发，乘坐机场大巴至哈尔滨太平机场
下午：抵达昆明后转机至香格里拉，入住独克宗古城附近酒店，适应高原环境 - 第二天：独克宗古城探索
上午：参观龟山公园及世界最大转经筒
下午：漫步古城石板路，体验唐卡绘制工作坊 - 第三天：松赞林寺朝圣
全天：游览“小布达拉宫”噶丹·松赞林寺，建议聘请本地导游讲解藏传佛教文化 - 第四天：普达措国家公园
全天：徒步碧塔海、属都湖，备好氧气瓶应对海拔3500+米的高原环境 - 第五天：纳帕海环湖
上午：骑马环游纳帕海草原
下午：参观当地藏民家访，品尝酥油茶与糌粑 - 第六天：返程准备
上午：购买松茸、牦牛肉干等特产
下午：乘机返回昆明转机
注意事项
- 高原反应：抵达首日避免剧烈运动，备好红景天口服液
- 衣物准备：哈尔滨出发时需携带保暖衣物，香格里拉昼夜温差大，建议分层着装
- 文化尊重：寺庙内禁止拍照，转经需顺时针方向
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